自分につながる 「私」に気づく

  1. 「新しい習慣」が生きる土台をつくる

    こんにちは。鮎川詢裕子(あゆかわじゅんこ)です。今回の新型コロナウイルスによって、世界が大きく変わりました。終息すれば、元通りの生活に戻るというわけではなく、「新しい日常」といわれるように、日常生活自体がこれまでとは違ってきます。

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  2. 藤の花

    この時期、組織・チームで仕事を進めるために大事なこと

    こんにちは。鮎川詢裕子(あゆかわじゅんこ)です。今日は出版に関する打ち合わせが2つ。ずっと前から出したいと思っている本についての打ち合わせです。私の本ではなく、海外の本の翻訳出版です。どうなっていくのか、楽しみです。

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  3. 情報過多になっていませんか?情報を受け取る時に大切なもの

    こんにちは。鮎川詢裕子(あゆかわじゅんこ)です。外出自粛要請が続く中の5月の連休入りを迎えている日本。この状況下で医療をはじめ、交通機関、食料、宅配などライフラインを守ってくれている存在のおかげで私たちの生活が成り立っているのだと感謝しています。

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  4. アクティブホープ

    【書籍紹介】アクティブホープ~どんなときにも希望を失わない生き方

    こんにちは。鮎川詢裕子(あゆかわじゅんこ)です。このところ、Facebookで【#7日間ブックカバーチャレンジ 】なるものが始まっています。 読書文化の普及に向けて、すでに拡がっているこの取組み。日頃使っている人は既に目にしているのではないかと思います。

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  5. コロナと上手につき合う~私たちはつながっている

    こんにちは。鮎川詢裕子(あゆかわじゅんこ)です。「コロナと戦う」「打ち勝つ」といった表現をよく聞くようになりました。確かに甚大な被害が出ています。今はこのウイルスがどんなものかがまだよくわからない。どう対応したらいいのかわからない。だから恐ろしい。

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  6. 問いかけによって発想力を育み、心を合わせる

    こんにちは。鮎川詢裕子(あゆかわじゅんこ)です。人と直接会う機会が減ってきて何かのついでのちょっとした会話や立ち話、雑談など、互いの様子を垣間見る機会が少なくなってきつつあります。

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  7. 「それが自分の思考・行動パターンを形づくっていたんだ」とわかる時

    こんにちは。鮎川詢裕子(あゆかわじゅんこ)です。緊急事態宣言が出て3日目。今日は早朝からオンラインでのセッションが続きました。

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  8. 今すでに持っているもの、できることを数える

    こんにちは。鮎川詢裕子(あゆかわじゅんこ)です。おとといの夜、東京の空はとても月がきれいに見えました。ご覧になった人が多くいるのではないでしょうか。上の画像は、おとといのものではなく2年前にトレーニングで通っていたスペインで撮ったものです。

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  9. この先の希望に向けて、本当に大切なものと向き合おう

    こんにちは。鮎川詢裕子(あゆかわじゅんこ)です。この1か月で大きく状況が変わりました。どんな毎日を送っていますか?住んでいる地域やこれまでの暮らし方状況によって様々だと思います。日本国外で暮らしている人はすでにこのプロセスを経験している人もたくさんいます。

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